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■冷や汁(きゅうりもみ)■
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★作り方
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① | きゅうりは薄く小口切りにし、軽く塩もみして水で洗う。 | |
② | しその葉は洗って、細い千切りにしておく。 | |
③ | 汁の作り方 | |
◆ | 生味噌を使う方法 | |
人数分の冷たい煮出し汁(または水)に、味噌をこして溶き、冷たいすまし汁を作る。 | ||
◆ | 煮て、すまし汁を作る方法 | |
だし汁(煮干しでだしをとる)を温め味噌はすり鉢ですっておく。味噌をだし汁で溶き、さましておく。 | ||
④ | お椀に汁を盛り、水切りしたきゅうりと、しその葉をはなす。 | |
★一口メモ
本当に簡単に出来る、暑い夏のお助けレシピ☆ お好みで氷を入れても良いですよ♪
煮昔は、農作業の合間に、作られていたいた『きゅうりもみ』。夏の暑い中働いて食欲のない時でも、きゅうりもみを食べれば一気に生き返ります♪
地産レベル 100