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アスパラガスのちぢみ

 

★材料
アスパラガス 1束
ねぎ 1本
にんじん 1/4本
1個
  イカやエビ 適量(お好みで)
  小麦粉・天ぷら粉 3:1の割合で適量
  適量
  ほんだし 少々
  サラダ油 適量

★作り方
①  ねぎは斜めに薄く切る。にんじんは千切り、アスパラガスは根本の皮の部分をそぎ、斜めに切る。(太いアスパラガスは縦に切る。)
②  イカやエビは皮をむき、食べやすい大きさに刻んでおく。
③  小麦粉・天ぷら粉を水で溶き、卵、ねぎ、にんじん、イカ、エビ、アスパラガスをボウルに入れ、ぐるぐるとかき混ぜなじませる。
④  フライパンに油をしき③を流し両面をしっかり焼く。
⑤  食べやすい大きさに切り、お好みのソースでいただきましょう。
 

★一口メモ
アスパラガスは、穂先がしまっているもの、緑が鮮やかで全体にハリがあるもの、切り口が丸くて白くみずみずしいものが新鮮です。購入する際に参考にしてみてください☆

 

横手は、アスパラの生産量が秋田県内でトップクラス! 茎がふっくらとして太く、みずみずしさが特徴です。たくさんの具材が入っていても、存在感のあるアスパラ。しゃきしゃきとした食感が楽しめます。
地産レベル 78






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